Великий пост в 2024 году начнется 18 марта - сразу после Масленицы. Долгие постные дни прежде всего важны для очищения души, покаяния и радости одновременно. Именно они готовят верующих для встречи с самым долгожданным праздником - Пасхой-2024. Многие хабаровчане уже знакомы с обычаями Великого поста и знают, как разговляться. Но еще есть те, кто только начинает знакомиться с его неизменными традициями и длинным списком постных блюд.
Согласно святым писаниям, Иисус Христос после крещения и выхода на проповедь постился в пустыне все 40 дней. В эти дни его не раз искушал дьявол, обещая бросить к его ногам все земные блага. Но у Христа была миссия - взойти на Голгофу и взять на себя грехи мира, открыть погибающему человечеству путь в вечность. В наши дни каждый верующий с благодарностью и надеждой на спасение соблюдает Великий пост. Большим подвигом считается милосердие к ближним.
Правила Великого поста 2024
Православные хабаровчане соблюдают в пост 2024 следующие правила:
- Чаще молятся, чем в обычные дни.
- Исповедаются и причащаются.
- Посещают храмы и церкви.
- Питаются постной пищей.
- Ведут себя в постные дни скромно.
- Совершают больше добрых дел.
В первые дни поста читается Великий покаянный канон Андрея Критского. Важно не пропускать утренние и вечерние службы (например, литургию Преждеосвященных даров).
Кому поститься можно, а кому не стоит?
Батюшки-блогеры, да и те, кто просто и тихо служит в храме, уже перед началом Великого поста рассказывают, что поститься нельзя детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с плохим здоровьем. Более того, отказ от мяса и рыбы - это не основная цель, гораздо важнее внутреннее состояние. Практически любой человек, желающий поститься, но по той или иной причине не имеющий возможности поститься, как положено по уставу, может просто усиленно молиться.
Что запрещено есть в Великий пост 2024?
По мнению медиков, нужно основательно подготовиться и проконсультироваться со специалистами. И если вы приняли решение вступать в пост, обязательно нужно включать в рацион орехи и сухофрукты, особенно изюм и курагу, содержащие микроэлементы и калий, полезный для сердца.
«Ешьте рыбу в те дни, когда она разрешена. Употребляйте больше белка. Если в пост едите непривычные для организма продукты - морепродукты, экзотические овощи и фрукты - вводите их в рацион постепенно, чтобы организм постепенно привыкал к новой пище, - обращаются к хабаровчанам специалисты.
Традиционно в пост запрещено есть мясо. Также из рациона исключается следующая пища:
- мясные полуфабрикаты и колбасные изделия;
- птица;
- молоко и кисломолочные продукты;
- сливочное масло и сыры;
- яйцо;
- выпечка, где присутствует сливочное масло и яйца.
Что можно есть в Великий пост 2024?
Есть мнение, что в период Великого поста на столах постящихся довольно скромная пища, и есть-то толком нечего. В это время можно сильно похудеть и сбить привычный режим в питании. Но те, кто давно соблюдает правила поста, знают, что, наоборот, в это время все поправляются, так как едят много мучного и включают в рацион различные каши.
В Сети есть множество рецептов постных блюд, но в основном в этот период православные добавлять в меню различные овощи и орехи. Также варят компоты и делают морсы из фруктов и ягод. Некоторые хабаровчане любят добавлять к блюдам мед. При приготовлении первых, вторых блюд и салатов используют приправы, специи и травы (укроп, петрушка, лавровый лист, черный и красный перец, кардамон).
Погодные приметы в Великий пост
- Если в первый день Великого поста пошел снег - весна наступит поздно.
- Если первый день теплый и солнечный - ждать раннюю и теплую весну.
- Если дождь и ветер - будет плохая погода весной и неурожай овощей летом.
Верить ли различным приметам и как соблюдать Великий пост в 2024 году - вы можете решить сами. Главное, как отмечают священники, немного потрудиться над собой, помочь ближним и чаще посещать храм. Тогда вы достойно встретите светлые дни Пасхи 2024, к которой ведет всех нас важный в году пост.
Читайте также: «Не начинайте, если не готовы морально»: у православных хабаровчан начался Великий пост 2022
Пасха 2022: когда отмечают, традиции и обычаи на заметку хабаровчанам
