23 мая 2025 года в России и за ее пределами прошел крупнейший в истории полумарафон «ЗаБег.РФ», объединивший более двух миллионов участников из 25 стран. Масштаб события превратил его в настоящий международный праздник бега, подтвердив статус одного из ключевых спортивных мероприятий мира.
В этом году столица России стала лидером полумарафона: на старт вышли 40 тысяч бегунов. Этот впечатляющий результат всего на тысячу уступает показателям Берлинского полумарафона — одного из самых массовых и знаковых беговых событий в мире.
История проекта началась в 2017 году, когда на старт в 10 российских городах вышли первые энтузиасты. Уже через год география расширилась до 15 городов, а в 2019-м — до 19. Переломным стал 2023 год: забег вышел на международный уровень под названием OneRun, охватив Китай, Беларусь, Армению, Киргизию и Таджикистан. К 2025-му, в девятый раз стартовав, инициатива объединила не только Россию, но и 25 государств — от Сербии и Бразилии до ОАЭ и Малайзии. В других странах на старт вышли более 40 тысяч человек.
Особенность забега — синхронность: несмотря на разницу в часовых поясах и погодные условия, все участники преодолевали дистанции в один день. Это создало эффект глобальной эстафеты, где каждый километр, преодоленный в Катаре, Египте или Бахрейне, становился частью общего спортивного достижения.

От скромного старта в десятке городов до мультиформатного события с миллионами поклонников — «ЗаБег.РФ» доказал: спорт не имеет границ, а бег может стать языком, который понимают на всех континентах.
В Хабаровске к мероприятию присоединилось почти две тысячи бегунов.
«Хабаровск претендует на столицу бега нашей страны! Сегодня мы вспоминаем 80-летие Победы, наша страна ведет специальную военную операцию. Поэтому наш забег мы посвящаем ребятам, которые сейчас защищают нашу Родину на ее дальних рубежах. А мы здесь, на Востоке, будем поддерживать их и делами, и спортом. Порядка 700 тысяч жителей Хабаровского края занимаются спортом. Наш Президент Владимир Владимирович Путин ставит задачу, чтобы уровень людей, вовлеченных в различные виды спорта, был не менее 75 процентов. И мы этого уровня достигнем, в том числе благодаря тому, что развиваем с вами и волю к победе, и свои спортивные навыки вот такими мероприятиями», – обратился к собравшимся губернатор Хабаровского края Дмитрий Демешин.

МАЛЕНЬКИЕ РЕКОРДЫ
Традиционно мероприятие предложило участникам четыре варианта дистанций. Самой короткой — всего один километр — могли насладиться юные спортсмены от шести лет. К ним охотно присоединились родители: многие семьи выбрали этот формат, чтобы превратить выходные в яркое спортивное приключение. Детский смех, поддержка близких и общая радость движения создали атмосферу настоящего семейного праздника на старте.
– Участвую в «ЗаБеге» уже второй раз. В первый меня почти случайно «затянула» подруга: «Давай попробуем пять километров!» – вспоминает Екатерина, мама троих детей. – На следующий год инициативу перехватили мои ребята. Теперь бежим все вместе, правда, пока только километр – возрастные ограничения не позволяют детям брать длинные дистанции.
Для семьи Екатерины забег стал ежегодным ритуалом. Дочь увлеклась футболом, сын занимается каратэ, а совместный старт объединяет их в стремлении к активной жизни.
– Бежим не за рекордами – за эмоциями. Когда видишь, как дети радуются финишу, понимаешь: это именно та традиция, которая делает нас ближе, - улыбается хабаровчанка.

МАСШТАБНЫЙ СТАРТ
Хабаровские участники преодолевали дистанцию по центральной артерии города — улице Карла Маркса. Организаторы позаботились о каждом нюансе: волонтеры оперативно раздавали воду прямо на маршруте, а вдоль трассы дежурили велосипедные «маршалы». Их задача — не только следить за порядком, но и мгновенно реагировать на непредвиденные ситуации, обеспечивая безопасность всех бегунов. Даже юные участники могли быть уверены: помощь рядом, а бодрость духа поддерживают прохладной водой и улыбками помощников.
- Я никогда не любила бег! Но в прошлом году решила рискнуть, когда узнала про «Забег.РФ». Если бежит вся страна, то чем я хуже? И выбрала пять километров. При этом, я никогда не занималась бегом. И у меня получилось! К тому же бег – это красота, здоровье, молодость. Теперь я сама регулярно занимаюсь и в этом году выбрала дистанцию в 10 километров, - делится Анастасия, хабаровчанка.

Молодой человек Анастасии с улыбкой рассказал, что поддерживает спортивное решение девушки.
- Я сам никогда не занимался бегом профессионально. Но я поддерживаю здоровый образ жизни и поэтому периодически выхожу на утренние пробежки. Максимум я пробегал 12 километров. Почему участвуем в «Забег.РФ»? Ради эмоций. Мы бежим, потому что боимся остановиться, - смеется Аркадий, участник дистанции на 10 километров.
Самый масштабный старт объединил спортсменов дистанций на пять и десять километров – на старт в Хабаровске вышло более тысячи участников! Отметим, что к дистанции в пять километров присоединился губернатор Хабаровского края Дмитрий Демешин. Он пришел третьим в своей возрастной категории.

Главная «фишка» проекта — синхронный старт бегунов по всей стране и за ее пределами. Именно эта особенность дважды принесла «ЗаБег.РФ» мировое признание: в 2020 и 2021 годах он вошел в Книгу рекордов Гиннесса как полумарафон с самым массовым одновременным стартом в разных городах.
Но соревнуются не только спортсмены! Города борются за звание «Беговой столицы России». В 2024 году титул взял Магадан. Победа зависит от трех факторов: средняя дистанция, преодоленная участниками; доля горожан, вышедших на старт; скорость бегунов.
Город-победитель получает переходящий кубок с именами предыдущих чемпионов - символ спортивного престижа и повод для гордости. Для Хабаровска это шанс доказать: здесь бегут не просто за медалями, а за звание самого спортивного региона страны.

САМЫЕ СИЛЬНЫЕ
Кроме дистанции в один, пять и десять километров, участники могли пробежать полумарафон - 21,1 километра. И несмотря на сложность такого маршрута, желающих оказалось много. На старт в Хабаровске на самую сложную дистанцию вышли 311 человек!
- Я уже шесть лет занимаюсь бегом. Началось все что с того, что я на одном из мероприятий пробежал три километра и сделал это довольно плохо. После этого я начал заниматься в беговом клубе, да и сам бегал по утрам и иногда по вечерам. В прошлом году я принял участие в «Забег.РФ», выбрал 10 километров. В этом году бегу полумарафон, ранее самостоятельно его уже пробегал. Но на этом я не остановлюсь – планирую в этом году пробежать марафон, - делится Алексей, хабаровчанин.
Отдельно Алексей поделился советами для тех, кто только начинает бегать.
- Бегать надо начинать медленно! Не брать сразу большие расстояния, а составить план и отталкиваться от своих сил и возможностей. Бег – это здоровье и кайф. И если начать неправильно, то можно никогда не полюбить это занятие, - объясняет участник дистанции на 21,1 километра.
Из-за того, что не все могут принять участие в мероприятии, организаторы подготовили онлайн-формат забега. До 31 мая любой желающий может выйти на старт без привязки к месту и также стать частью этого масштабного события. Зарегистрироваться и узнать детали можно здесь: https://забег.рф/online.
Какой город стал беговой столицей в этом году – пока неизвестно. Но уже можно поздравить победителей полумарафона! В забеге на 21,1 километра лучший результат среди мужчин показал Армен Давтян - 01:09:25, в женском зачете – Наталья Сергеева, преодолевшая дистанцию за 1:20:42 с преимуществом над соперницами в восемь минут.
Теперь будем ждать следующего года, чтобы продолжить ставить новые рекорды все вместе!