В последнее время хабаровчане сталкиваются с мощными магнитными бурями. Каждый переносит эти влияния по-разному. Давайте разберемся, какие даты будут самыми опасными и какие последствия они могут иметь.
Что такое магнитные бури? Это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые резко нарушают его обычное состояние и длятся от нескольких часов до нескольких суток. Зависят они от космической погоды, то есть от вспышек на нашей звезде - Солнце. И влиять эти колебания могут как на человека, так и на технологии.
С 25 по 31 марта 2024 года в Хабаровске нулевых или единичных показателей почти нет. Каждый день оценивается в баллах от нуля до девяти, где нуль - это нет возмущений, а девять - настоящий шторм. Люди по-разному реагируют на магнитные бури. Одни плохо чувствуют себя за два-три дня до начала бури, другие - во время нее, третьи - через один-два дня после бури. Некоторые вовсе не замечают колебаний. Прогноз на неделю в Хабаровске опубликован на сайте my-calend.ru.
25 марта, понедельник - сила магнитной бури составит шесть баллов. Это сильные колебания. В этот день возможны приступы головной боли, резкие скачки артериального давления, апатия. Избегайте физических нагрузок, больше отдыхайте, не переедайте, не употребляйте крепкие напитки.
26 марта, вторник - ожидается умеренная геомагнитная буря силой пять баллов. В обед возможно повышение до шести баллов. В этот день возможны головные боли, бессонница, повышенная раздражительность, рассеянность, упадок сил. Постарайтесь не принимать важных решений, избегайте стресса, конфликтных ситуаций, будьте внимательны за рулем.
27 марта, среда - сила колебаний составит четыре балла. В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе.
28 марта, четверг - сила бури составит три балла. Такие колебания зачастую проходят мимо большинства людей. Лишь в редких случаях метеопаты могут столкнуться с неблагоприятным влиянием на свой организм. Например, со слабостью.
29 марта, пятница - три балла.
30 марта, суббота - три балла.
31 марта, воскресенье - два балла. Небольшие магнитные возмущения. Такие бури незаметны для человеческого организма.
Обращаем ваше внимание, что прогноз в течение недели может меняться.
ЗАЩИТА ОТ МАГНИТНОЙ БУРИ
Полностью защититься от магнитной бури не получится, однако можно свести ее негативное влияние к минимуму. Придерживайтесь здорового питания: употребляйте легкую пищу, не переедайте, пейте много воды. Исключите вредные привычки. Мыслите позитивно, избегайте стрессовых ситуаций. Примите контрастный душ, больше гуляйте на свежем воздухе, своевременно ложитесь спать. При бессоннице, нервозности, повышенной тревожности принимайте успокаивающие травы - валериану, мелиссу, пустырник. Будьте внимательны за рулем, по возможности откажитесь от вождения в этот период.
