В преддверии Всероссийского полумарафона «Забег.РФ», который состоится 24 мая на центральных улицах Хабаровска, беговой клуб «Амур» организует бесплатные тренировки. Они начались в апреле и направлены на улучшение скоростно-силовых качеств, обучение технике бега и помощь в организации регулярных тренировок. Об этом сообщает пресс-служба краевого правительства.
Участники смогут получить советы от профессиональных тренеров по подготовке, технике бега и восстановлению. Регистрация для участия в тренировках обязательна.
На тренировки необходимо приходить в спортивной форме, кроссовках и с водой. В случае плохой погоды занятия будут проходить в Легкоатлетическом манеже.
Полумарафон «Забег.РФ» пройдет в Хабаровске в седьмой раз. Участники смогут выбрать дистанцию 1, 5, 10 или 21,1 км. К участию приглашаются все желающие от 6 лет.
Старт и финиш будут на площади Ленина, маршрут пройдет по улице Карла Маркса. Это отличная возможность провести активно выходной день и установить личный рекорд.